対戦で負けが込むたび自分を殴る癖が治らなくて困ってる

もうこれを直すには勝つしかないのに一生対戦勝てない

殴らないよう制約を課した方が良いと思うよ
体を大事にして

水でもがぶ飲みすれば
頭も冷えてちょうどいい

>>45
サンドバッグに自分の写真を貼るのはどうなんだい！
そもそもバシバシうるさいのがアレだが

>>46
ほんとにそう思う
でもほんと気づいたら勝手に……って感じで人殺すときもこんなんなんだろうなあって思ってとてもヤダ

>>47
手元においておけばいいかなもう

>>48
自分の顔が常にそこにあるのもなｗ

>>49
いつか制御できなくなって他人に当たる前に別の気分転換できるもの見つけるのが吉だと思う
自分がどこまで力になれるか分からないけど話ぐらいなら聞けるから
まあ自分はレートあんまりやってない雑魚だけど…

罰を与えて成績が良くなると思うか？
褒美を与えた方が良くなるに決まってるんだよなぁ

>>50
俺の気分転換ってなんなんだろうなあ
友達も長いことおらんし
とかく自分に余裕がないのも原因だね

>>51
褒美ねえ
意志薄弱すぎるからちゃんと制御できるようにならないとならん

勝ち星取った時に負け10回分がチャラになるくらい踊りまくれ

大丈夫か　すきなポケモンのぬいぐるみとかあれば抱きしめるとちょっと癒やされるよ。

負けたらチョコか何かを食べるとか
美味いし糖は脳を冷静にさせるからな

デメリットは間違いなく太ること

>>53
勝手も負けても1戦ごとにキチゲ解放はしてたことある
ただ一度うまくいったように思えたルーティンがしばらくしたら幻想だってことを冗談抜きで100回は繰り返してて、後俺は何を試したらいいんだ！という状態でもある

>>54
心配ありがとう
あんまりグッズ買ってないし今住んでるところ違うからなあ
実家の机にあるこのぐらいしか

>>55
そういうのもありなんかな
俺は今んところ太らない体質だからそこは心配ないと思うけど、負ける度1枚はシンプルに健康に悪いな流石にｗ

俺も上手く行かん時あたまを壁にぶつけるくせあるわ

>>56
肉体と精神が弱るよりは702倍マシだべ
チョコ食え！！お徳用の大袋なら一個一個が小さいし可愛いぞ！！

>>57
俺もそれやったことあるんだけど、これで眼鏡のノーズパッド歪めたことあって流石に我に返ったわ
何とか主導で直したけど

>>58
これいいよね
俺もたまに買うし
何でもいいから自分が続けられる有意義なルーティンがほしい

あとポケットから金玉鷲掴みにしてニヤニヤ笑う癖もある

>>59
それか負けたら必ず1分深呼吸
怒りのピークはほんの数秒らしいから深呼吸してる間に落ち着くはず

金かからないしうるさくないし健康に悪影響もないぞ

>>61
これもめっちゃやったことある
何とか長続きさせたいよ
俺は気力と集中力がないから1分が煩わしくなったりするし
ポケモンの選出とかもすぐ決めちゃったり思考を放棄するよくない癖がある

こんらんか？

>>63
5世代仕様だね

>>42
お前の方がおかしいよ
物じゃなくて自分に当たれよ

これガイ入ってんだろ

>>67
机にそれ系の本あるから多分マジでそう
いじってはいけない

>>67
>>68の通り
別に弄ってもいいよ
人にカミングアウトする方が気は楽だし

どれほどケアしても最終的には択げーだしイラつくのはわかる
でもイラついたままやってもイラつきは収まらないしやばいなと思ったら離れるとか自分なりの距離感を見つけるのが大事だと思う

対戦し続ければ成長し続けられるって考えは捨てるべき
このゲームは明らかに才能が絡む

>>70
択ゲーの側面はあるけどそもそも俺はまだそこに達してないし、きちんと実力ゲーではあると思ってる
うまいラインを見つけたいけどねえ

>>71
多分過去に言ってるけど才能で言うのであれば俺は努力の才能が死ぬほどない。その中で自分を殴りながらも他よりは努力できるのがポケモン対戦だった。
その努力すらも他人より僅少だろうけど、それを言い出したらどうしようもない

>>56
ぬいぐるみ可愛い
自分もユナイトやっててブチ切れて壁床ぶん殴ることあるけどぬいぐるみニギニギしたりギュッと抱いたらどうでも良くなるよ

>>73
小3ぐらいの頃に近所のポケモンカードイベントのついでにやってたビンゴ大会でもらったやつなんだよねこれ
ぬいぐるみで言えばオオタチの等身大のやつがほしい
柄じゃないけど

あかん深呼吸してもチョコ食っても治らん
何回息吸っても胸のムカつきがとれんし口の中は甘さより血の味の方が強い
結果しかないのか

ガムとかハードグミ、構築を考えながら風呂に入る（スマホ持ち込まない）、なんかアニメとか動画とかをポケモン以外で一本見る、15分くらいで一区切りつくラインの個人ソシャゲ、抜く（1は無理そう）、一旦完全に手を止めて強者の配信アーカイブとかを見る

我を忘れるようだったら負けた時にやることリストとか作って壁とか対戦する定位置の近くに貼って連続しないように強制休憩すればいいと思うよ

あとちゃんと寝る　7時間は寝る

>>76
サンクス

ガムとかハードグミ > 朝とか昼とか抜くせいで小腹空くから手元にあることは多いけど、対戦中に食べないかもな。割とすぐなくなる

構築を考えながら風呂に入る > ぼちぼちやって強そうな並びが浮かぶこともあるけど俺のプレイングスキルが足りないのか机上の空論を極めることが多い。仮にそれが強かったとしても本質にたどり着く前に勝てなくて投げちゃってるかも

なんかアニメとか動画とかをポケモン以外で一本見る > ぶっちゃけ集中力なさ過ぎて1戦ごとにTwitter弄ってるレベル。アニメも小中学の頃は大半を見てたけどほんとにもう今は気力がなくて……

一旦完全に手を止めて強者の配信アーカイブとかを見る > これも良く見かける意見だけどどういうところに着目すればいいんだろう、いざ自分がやろうと思った時にうまく応用できる気がしなくて困ってるんだよね。この構築だからこの行動をしてるって言うことがわかっても自分の思考が四角四面過ぎて実行に移せないというか

負けた時にやることリストとか作って > 実は数か月前から画像のようにPCの横に貼ってるけど意外と目につかないんだよね。自分が嫌いで我を忘れてると本当に何も頭に入ってこなくなるんだと思う

寝る > 7時間睡眠はとってるけど4-12時とかの7時間睡眠なのがなあ。その日一日に満足できないから夜更かしするんだろうな

完璧なプレイ以外許さない縛りでタンスやらiPhoneやらが壊れていく

>>80
好ましくはないけど自分を壊してしまうよりマシだと思う

自分の姿をした等身大パネルを用意してみてはどうだろう？

自分が今まで1番結果出たシーズンは忙しくてあまり時間は取れない中でやりくりしてた時期だったわ
案外他のことやりながらの方がメリハリついてうまくいくこともあるかも
あとはあまり完璧を求めないことやな
最終一桁とかそのレベルだとプレミ一つで終わるのかもしれんが三桁目指す分には病むくらいなら多少のミスや構築の粗は許容しても良いと思うわ

>>83
別に忙しいこともないのにだんだん対戦数減ってんのがヤバいｗ
構築に関しては単純に対面的な構築が多いからある程度切り捨てなきゃならん型は多いと思う。でも来期からサイクルが増えそうだし学びたいとも思う。
いずれにせよ現状全然手の届く範囲にないからそれ以前かもしれんが

自己管理まで含めて実力だなって思う
強者の大半はメンタルの安定のさせ方の答えに辿り着いてる

>>85
俺は人生単位で気づいてないから、もはやそれを探す旅なのかもしれん