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ポケモン

【小説っぽくない】カイリキー「朝ご飯作る」【SS】

 ▼ 1 カ◆Ibi/.BQaas 16/07/18 05:51:25 ID:Kib8PIoE [1/5] NGネーム登録 NGID登録 wf 報告
カイリキー「朝食は身体を作る為にも欠かせない」

カイリキー「朝ご飯を取るだけで、その日1日を元気に過ごせる。代謝の上昇で太りにくくなる。便秘にならない。生活リズムが整う。集中力の上昇。生活習慣病の予防と良い事づくめだ」

カイリキー「今回は手軽でオシャレなスフレオムレツを作るぜ」
 ▼ 2 カ◆Ibi/.BQaas 16/07/18 05:52:29 ID:Kib8PIoE [2/5] NGネーム登録 NGID登録 wf 報告
材料
卵、1つ・酢、大匙1・塩、少々・砂糖、お好み・ケチャップ、お好み

コレだけ!

カイリキー「まず卵の黄身と白身を分ける。出来ない人はペットボトルで吸うといいぞ」

カイリキー「んで、白身に酢を加え混ぜる」

カイリキー「酢を入れる事で簡単にメレンゲが作れるぞ。理由はややこしいから省略 !」

カイリキー「混ぜたら塩と砂糖を入れる。俺は腕が多いから混ぜながら出来るが、腕が二本の人でも大丈夫だぞ」
 ▼ 3 カ◆Ibi/.BQaas 16/07/18 05:53:35 ID:Kib8PIoE [3/5] NGネーム登録 NGID登録 wf 報告
カイリキー「メレンゲが出来たら、黄身を入れて混ぜ、弱火で蓋をして蒸すように焼く」

カイリキー「完成だ!お手軽で上手い。それに料理上手に見えてオススメだぞ」

カイリキー「ご馳走様」

fin
 ▼ 4 カ◆Ibi/.BQaas 16/07/18 05:55:11 ID:Kib8PIoE [4/5] NGネーム登録 NGID登録 wf 報告
お料理飯テロ系です
飯テロなれたでしょうか?
私自身は朝食は殆ど食べない上に、今から寝ます
カイリキーみたいに健康的な生活を送りたいものです

断面拡大
 ▼ 5 カ◆Ibi/.BQaas 16/07/18 06:00:27 ID:Kib8PIoE [5/5] NGネーム登録 NGID登録 wf 報告
書き忘れてましたが、これ少し前にテレビでやってたやつをドヤ顔で投稿してるだけです
 ▼ 6 ガニウム@きゅうこん 16/07/18 07:50:00 ID:eYf0qeGc NGネーム登録 NGID登録 報告

作りたくなった
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