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簡単に言うと、対戦でうまくいかないとイライラするのを治したい。
どうにも自分自閉症の傾向があるらしく、昔からなにかうまくいかないとイライラして何かにぶつけることが多かった
マジで理不尽な負け方とかしたりうまくいかないとスイッチ殴ったりジョイコンぶん投げたりしてしまう。
ぶっちゃけもこう先生より酷いかもしれない。
もちろん自分の技量不足だっていうことは十分理解しているつもり。
だけど、そういう理屈じゃ自分の感情をどうしても抑えられない。
この新情報解禁で騒がれてるときに何言ってるんだって感じかもしれないけど、
真面目な悩みなんです…
解決法を教えていただきたい。どんな些細なことでもいいから、お願いします